辻 千絵 公式ブログ「ポコ・ア・ポコ」


☆「Pianoscapes 〜ピアニスト 辻 千絵の音楽風景〜」 放送中
毎週金曜日 9:50〜10:00はラジオかパソコンの前でお楽しみください。
大前光弘の「朝の情報番組 モーニングサンドウィッチ」の1コーナーとして辻千絵の演奏が聞けます。
 ラジオが遠い方はインターネットを利用して視聴できます。

詳しくはサイマルラジオ
またはリッスンラジオで。


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2013年6月11日火曜日

たけのこご飯

札幌暑いでーす。
花も沢山さいておりパチリ。
実家の庭→仏壇にお供えしてありました。


私は四月から大学にお弁当を持参しています。

学食もあるのですが、とても混みあうと聞き(-_-;)、控え室で同じ学科の先生方とランチしています。

お弁当といっても私はもっぱらおにぎり!
五分付き米に、混ぜ混みワカメ&梅干しです。
ご飯二膳分ですから、おかずが無くてもお腹一杯〜

今晩は頂きもののたけのこで炊き込みご飯を作ったので、明日のお弁当にします。
玄米なので栄養バッチリ。


前のブログに書いた穀物コーヒーですが、ベジタリアン用の食材を扱っている知り合いの方から教えてもらったタンポポコーヒーを注文しました!

タンポポの根だけではなく、黒豆、小豆、カフェインレスコーヒーも入っており、味と栄養も期待出来そう!

届いたらアップしますね、お楽しみに〜

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